Bệnh trĩ là một căn bệnh tế nhị nên nhiều người ngại chia sẻ với những người khác. Có rất nhiều người không đến bệnh viện, phòng khám, trung tâm y tế để khám và điều trị dứt điểm từ sớm vì tâm lý ngại và xấu hổ nên tự mua thuốc về chữa trị. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ, dưới đây là 9 nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.
Căng thẳng
Khi bị căng thẳng, não sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể. Chất đó làm mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, co giãn cơ vùng hậu môn bị giảm, cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.
Lười vận động
Điều này làm cơ thể trở nặng nề, không hoạt bát. Các cơ cơ thể không được massage làm lượng máu lưu thông chậm. Cơ quan không được bơm đủ máu liên tục dẫn đến không có độ đàn hồi, co thắt hậu môn hoạt động kém suy yếu lâu dần sẽ gây ra bệnh trĩ.
Thiếu chất xơ
Những người ăn ít chất xơ nguy cơ mắc bệnh trĩ cao. Trong bữa ăn cần cung cấp đủ rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng chất xơ cần thiết. Các chất này giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn. Tránh tình trạng ít chất xơ dẫn đến bệnh trĩ.
Uống nước ít
80% cơ thể con người là nước. Nước có tác dụng giúp tuần hoàn máu và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mỗi ngày cần cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước. Không đủ nước cung cấp cho cơ thể sẽ gây ra các bệnh về da và các căn bệnh về tiêu hóa. Sự co bóp của hậu môn yếu lâu dần hình thành nên bệnh trĩ .
Mang thai và sinh con
Khi mang thai, tử cung ngày càng phát triển, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trọng lượng thai nhi rất lớn sẽ dồn sức nặng xuống vùng xương chậu, vùng hậu môn, các tĩnh mạch trĩ bị chèn ép quá lớn gây ra bệnh trĩ.
Đến ngày sinh em bé, các mẹ phải dùng hết sức để đưa em bé ra ngoài làm cho các tĩnh mạch,mao mạch… ở vùng xương chậu. Vùng hậu môn bị tác động một lực mạnh khiến bệnh trĩ phát triển nặng hơn.
Tuổi cao
Ở những người tuổi cao, hệ tiêu hóa kém, các cơ dọc theo ống hậu môn, cơ vòng dần bị suy giảm chức năng. Độ đàn hồi của cơ vòng kém khiến tĩnh mạch trĩ bị mất neo và trượt xuống vùng hậu môn. Gây nên hiện tượng táo bón ở người già và các bệnh về trĩ.
Đứng, ngồi quá lâu
Do tính chất công việc, nhiều người phải thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến toàn bộ áp lực trong cơ thể dồn xuống vùng hậu môn trực tràng. Gây cản trở lưu thông máu ngược trở lại, gây tắc nghẽn khiến các tĩnh mạch trĩ sưng phồng quá mức, gây ra bệnh trĩ.
Những đối tượng thường gặp phải như lái xe, công nhân may mặc, công nhân điện tử, những người chơi game thường xuyên, nhân viên văn phòng, giáo viên…
Táo bón, tiêu chảy
Những người bị bệnh táo bón, tiêu chảy phải đi vệ sinh liên tục làm cho các tĩnh mạch, thành ruột bị tổn thương. Gây áp lực lên vùng xương chậu, vùng hậu môn. Những người mắc các bệnh liên quan đến đường ruột là nguyên nhân của bệnh trĩ đến 80%
Làm việc nặng thường xuyên
Những người bị viêm phế quản mãn tính, dãn phế quản, ho nhiều. Người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ
Hàng ngày nên đi đại tiện đều đặn, vào một giờ cố định là tốt nhất. Tập các bài thể dục thường xuyên như đi bộ, tập yoga, tập bơi… Không dùng các chất kích, ăn các đồ cay nóng như rượu bia, thuốc lá, tiêu, ớt. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cung cấp đủ nước cho cơ thể và phân mềm hơn. Ăn nhiều các loại rau củ quả, các thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa như rau đay, rau mồng tơi…
